为了让员工掌握急救知识和基本操作技能，从而提高生活应急能力，5月12日下午，澳门太阳集团城9728在厦门总部开展了“急救知识科普与技能”培训。本次培训特邀讲师唯爱普健康与急救基地邱泽寰为公司总部员工进行现场授课，漳州工厂、渔溪工厂、光泽工厂、江雅工厂、种植基地员工以视频连线方式参加。

快来看看这些急救知识与技能，你都get了吗！

01急救原则

培训现场

原则1：先救生命后治伤

有些技能虽然可能造成损伤，但如果不用的话患者肯定没命。（海姆立克、心肺复苏）

原则2：保己救人原则

保护好自己，再去救他人。（穿戴好个人防护设备、观察现场是否安全）

02 海姆立克急救法——解除严重气道梗阻的最佳方法

1.快速判别轻微或严重气道阻塞

轻微气道阻塞：如果某人可以说话或发出声音，可以大声咳嗽，那么应该采取的措施是站在旁边，让患者咳嗽，如果担心患者的呼吸，请拨打120。

严重气道阻塞：如果某人无法呼吸、说话或发出声音，或者不能咳出声或有窒息现象，那么应该快速采取海姆立克急救法。

2.如何为他人实施海姆立克？

公司员工上台表演患者

记住：剪刀、石头、布！

首先，救护者需稳定站立于患者身后，双手抱住其腹部，双臂环绕其腰腹部。

剪刀：按压位置位于脐上两横指位。

石头+布：一手握拳，拳心向内按压于患者的肚脐和肋骨之间的部位（肚脐上两指），另一手掌按在拳头之上。

特别注意：海姆立克急救法虽然卓有成效，但也有并发症，包括：肋骨骨折、腹部内脏破裂、胸腔内脏受损。因此，任何接受过海姆立克急救法的患者都应立即就医观察！

03心肺复苏

心肺复苏的原理：当一个人心跳停止时，血液循环和氧气供应就会中断。胸外按压的目的是为了代替心脏的泵血功能，为身体的重要脏器提供泵血。

心肺复苏的适应症：呼吸、心跳骤停。

危重急症——急性冠脉综合征等

意外伤害——溺水、触电、窒息、严重创伤

灾害事故——火灾、地震、爆炸

正确的心肺复苏操作将为患者赢得宝贵的抢救机会！

邱泽寰讲师现场实操示范

成人胸外按压要点

①双乳头连线与胸骨交界处

②双手交叉互扣（左右手在下均可）

③按压深度（成年人5-6厘米）

④肩肘腕呈直线，与地面垂直

⑤每分钟100-120次，每30次为15-18秒

确保患者躺在坚固、平坦表面上，每组心肺复苏进行30次胸外按压。

现场员工进行心肺复苏操作体验

成人人工呼吸要点

1.开放气道，并给予2次人工呼吸

2.捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入，吹起时间大约1秒。

注：疫情期间不建议直接进行人工呼吸。

什么时候停止心肺复苏？

情况一：可与你提供心肺复苏的其他人到来。

情况二：患者有自主呼吸，开始挪动身体、说话、眨眼或者作出其他反应。

情况三：接受过更高级培训的人员到来。

情况四：一旦取来AED自动体外除颤器，立即使用AED。

04 AED是什么？

救命神器AED！

AED，即自动体外除颤器（Automatic External Defibrillator），是一种轻型便捷式装置。当心脏发生骤停时，AED设备将自动分析患者的心律，从而判断该患者是否需要进行电击治疗。其机制是将一定强度的电流通过心脏，使全部或大部分心肌在瞬间除极，然后心脏自律性最高的起搏点重新主导心脏节律。

当识别有人猝死之时，如果第一目击者实施了有效的心肺复苏术并使用了AED，可将患者抢救成功率从1%提升至45~75%。

05全民急救的意义和法规

拥有正确的急救技能，避免好心办坏事。

《中华人民共和国民法典》被誉为“新时代人民权利的宣言书”，其184条规定：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。”（自2021年1月1日起施行）这一善意救助者责任豁免规则，被称作“好人法”，其用意是鼓励善意救助伤病的高尚行为。

在《基本医疗卫生与健康促进法案》中“鼓励经过急救培训的人员积极参与公共场所急救服务。”

规范性、系统性的学习急救，不仅可以提高急救成功率，更好地挽救生命，更是保护自己的手段。

鸣谢：本文急救知识内容来源于“唯爱普”邱泽寰讲师。